Welkom bij Zonnestraal Rouwcoaching

 

Rouw is een persoonlijke en vaak verwarrende reis die je uit balans kan brengen en alles op zijn kop zet. Tegelijkertijd is rouw een volkomen natuurlijke reactie op verlies. Verlies verandert iets wezenlijks in je leven. In zo’n periode kan het helpend zijn als er iemand naast je staat, iemand die luistert en een stukje met je meeloopt.

 

Als rouw- en verliescoach sta ik naast mensen in hun rouwproces. Niet om het verdriet weg te nemen, maar om er samen bij stil te staan. Met aandacht voor het gemis, de pijn, de herinneringen en alles wat zich aandient.

Je leert niet om het verlies te verwerken,
maar om het te dragen en te verweven in je leven.

 

Mijn naam is Jennifer Mort. Rouw en verlies zijn al lange tijd onderdeel van mijn leven. Op jonge leeftijd verloor ik mijn vader, en in 2015 is mijn dochter op 1,5-jarige leeftijd heel plotseling overleden. Deze ervaringen hebben mij niet alleen diep geraakt, maar ook gevormd in wie ik ben.

 

Als maatschappelijk werker, met verdieping in rouw en verlies, en als coach en ervaringsdeskundige begeleid ik mensen die leven met verlies. Voor iedereen die verlies ervaart, of het nu een overlijden, een relatiebreuk of een andere ingrijpende gebeurtenis is, is hier ruimte om te zijn. Hier is ruimte voor wat zich aandient: het verdriet, de boosheid, de verwarring, de stilte en het gevoel van zwaarte of eenzaamheid. Hier mag je voelen, loslaten en stap voor stap weer verbinding maken met jezelf.

 

Met aandacht, rust en betrokkenheid loop ik met je mee op jouw rouwpad. Vertrouwend op de kracht van een luisterend oor begeleid ik je met zachtheid, zodat er langzaam weer wat licht mag binnentreden.

 

Naast de persoonlijke begeleiding wil ik het taboe op rouw doorbreken en verlies in al zijn vormen bespreekbaar maken. Rouw verdient aandacht en erkenning.

 

Ben je op zoek naar begeleiding bij rouw en verlies?

Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat jij nodig hebt.

Gewoon eens even praten

Soms heb je gewoon iemand nodig om mee te praten. De gewoonste zaak van de wereld, en toch is het vaak moeilijk om die stap te zetten. Niet om iets op te lossen, maar om te delen wat er in je leeft.

Steeds weer ontmoet ik mensen die zeggen: “Ik zou wel eens met iemand willen praten.” Soms is één gesprek al genoeg, soms zijn het er een paar. En dat kan zonder dat er meteen een groot traject aan vastzit.

In dat “even praten” schuilt vaak wat helpt: ruimte, rust en balans. Het is het moment waarop je stil kunt staan, een luisterend oor vindt en je gedachten en gevoelens kunt ordenen.

Hier ligt de kern van mijn coaching bij rouw en verlies: een plek om te delen, gehoord te worden en weer bij jezelf te komen. Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met rouw en verlies; het is een natuurlijk onderdeel van het leven. Door te praten ontstaat er ruimte om je verdriet te dragen en ontdek je langzaam weer momenten van rust en ruimte.

In elke golf van verdriet schuilt de kracht om verder te dragen wat je liefhad.

Haarlem en omgeving

info@zonnestraalrouwcoaching.nl 

KVK nummer 98609939

BTW  NL005345981B87