In verbinding met jouw verlies, in balans met jezelf
Gewoon eens even praten
Soms heb je gewoon iemand nodig om mee te praten. De gewoonste zaak van de wereld, en toch is het vaak moeilijk om die stap te zetten. Niet om iets op te lossen, maar om te delen wat er in je leeft.
Steeds weer ontmoet ik mensen die zeggen: “Ik zou wel eens met iemand willen praten.” Soms is één gesprek al genoeg, soms zijn het er een paar. En dat kan zonder dat er meteen een groot traject aan vastzit.
In dat “even praten” schuilt vaak wat echt helpt: ruimte, rust en balans. Het is het moment waarop je stil kunt staan, een luisterend oor vindt en je gedachten en gevoelens kunt ordenen.
Hier ligt de kern van mijn coaching bij rouw en verlies: een plek om te delen, gehoord te worden en weer bij jezelf te komen. Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met rouw en verlies; het is een natuurlijk onderdeel van het leven. Door te praten ontstaat er ruimte om je verdriet te dragen en ontdek je langzaam weer momenten van rust en ruimte.
Zonnestraal
Bij Zonnestraal Rouwcoaching bied ik, vanuit mijn achtergrond als maatschappelijk werker, coach en ervaringsdeskundige, begeleiding aan mensen die te maken hebben met rouw en verlies. Hier mag je voelen, loslaten en langzaam weer verbinding maken met jezelf. Met aandacht, rust en betrokkenheid loop ik met je mee op jouw rouwpad, stap voor stap. Vertrouwend op de kracht van een luisterend oor, begeleid ik je met zachtheid, zodat het licht langzaam weer mag binnentreden.
In elke golf van verdriet schuilt de kracht om verder te dragen wat je liefhad.
Over rouw een mooie quote van Vicki Harrison:
